正确的刷牙方式可以帮助保持口腔健康。以下几个方面是正确刷牙的关键：选择合适的牙刷，柔软度适宜；使用适量的牙膏，不要过多；将牙刷头放在牙齿和牙龈之间，在牙齿表面轻微晃动；对着牙齿缝隙和牙龈部位进行清洁；用牙线或牙签清理牙缝，保证口腔清洁。
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